病人健康问卷（病人健康问卷PhD9）

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phq9量表中多少为临界值

临界值是10。根据百度地图查询到：九个项目的病人健康问卷（PHQ9）被美国预防服务工作组和其他机构推荐用于筛查。项目分为0-3分，反映了过去两周内九种诊断和统计手册（DSM）主要抑郁症状中的每一种困扰受访者的频率。检测重度抑郁症的标准临界值是10。

通过回答关于情绪、兴趣、睡眠、食欲等方面的问题，系统会根据答案计算总分。若得分超过量表设定的临界值（如PHQ-9≥10分），则判定为筛查初步阳性，提示可能存在抑郁症状。这一步骤旨在快速识别潜在风险人群，为后续诊断提供依据。

SAS是测量焦虑状态的量表，总分乘以25后四舍五入得标准分，分值越低表示焦虑倾向越轻，临界值为T=50分。正常范围为小于50分，轻度焦虑为50-60分，中度焦虑为61-70分，重度焦虑则为大于70分。SDS是用于评估抑郁情况的量表，共有20个项目。

评估方式简单易懂，每个选项从完全不会到几乎每天分为四个等级，对应0到3的评分。总计这些条目的分数，PHQ-9的总分范围为0至27分。

抑郁症测试题有哪几种

1、常见的抑郁症测试题主要包括以下几种，但需注意它们不能替代专业医生的诊断：患者健康问卷-9（PHQ-9）：这是目前应用最广泛的抑郁症自评工具之一，包含9个问题，覆盖情绪低落、兴趣丧失、疲劳、失眠、食欲变化等核心症状。

2、、平时感兴趣的事情我仍然感兴趣。 没有或很少时间。(4分) 小部分时间。(3分) 相当多时间。 (2分) 绝大部分或全部时间。(1分) 结果。 标准分(中国常模)：轻度抑郁：53-62分；中度抑郁：63-72分；重度抑郁：72分。 注：心理测评仅供参考，不代表最终结果，须结合临床指导确诊。

3、分：有几天 2分：超过一半的天数 3分：几乎每天 解析：无价值感和负罪感是抑郁症患者常见的自我认知障碍，可能加重抑郁情绪。

患者抑郁自评工具(9条目病人健康问卷)(PHQ-9)

1、分：没有抑郁，无需特别治疗。59分：轻度抑郁，建议观察等待，随访时复查PHQ9。1014分：中度抑郁，建议制定治疗计划，考虑咨询、随访和/或药物治疗。1519分：中重度抑郁，建议积极药物治疗和/或心理治疗。2027分：重度抑郁，建议立即首先选择药物治疗，若严重损伤或对治疗无效，建议转移至精神疾病专家，进行心理治疗和/或综合治疗。

2、兴趣与乐趣的丧失（0-3分）：评估你在过去两周内对平时感兴趣的活动失去兴趣或乐趣的程度。 持续的低落情绪（0-3分）：衡量你在过去两周内感到情绪低落、绝望或悲伤的频率。 睡眠障碍（0-3分）：评估你在过去两周内睡眠质量不佳的情况。

3、最快速抑郁症筛查利器：9项患者健康问卷（PHQ-9）详解 PHQ-9，一款精准评估抑郁情绪严重程度的工具，由9项症状量表和1项功能总评构成，为你揭示内心深处的抑郁迹象。

4、情绪低落：完全不会=0；有过几天=1；一半以上的日子=2；几乎每天=3。 睡眠障碍：完全不会=0；有过几天=1；一半以上的日子=2；几乎每天=3。 疲劳感：完全不会=0；有过几天=1；一半以上的日子=2；几乎每天=3。

5、忧郁症目前并无单绝对的自我测试方法，专业诊断需由精神科医生或心理医生依据科学标准进行，但可通过症状自评工具辅助初步识别。具体如下：症状自评工具辅助识别目前常用的自我评估工具包括9条目患者健康问卷（PHQ-9）和贝克抑郁量表（BDI）。

如何免费查自己抑郁程度?

寻求专业帮助 如果你通过自查发现可能存在抑郁情绪，或者对自己的情绪状态仍有顾虑和担忧，建议寻求专业帮助。心理咨询师或精神科医生会帮助你进行详细的评估，并提供适合你的治疗方案。同时，你也可以尝试一些自我调节的方法，如保持良好的作息习惯、进行适量的运动、和亲朋好友分享你的感受等。

免费测试自己是否抑郁的方法主要包括以下几点：使用在线自评量表 互联网上有许多经过专业验证的自评量表，如PHQ-BDI-II等，这些量表是广泛使用的抑郁症评估工具。通过回答量表中的问题，可以得到一个初步的抑郁程度评分。这些量表具有良好的信度和效度，能够为你提供一个关于当前情绪状态的参考。

免费测量自己抑郁程度的方法主要是通过使用一些在线的心理健康测试工具。以下是一些具体的做法和注意事项：选择合适的在线测试工具 利用专业心理健康网站：可以访问如橙星云这样的专业心理健康网站，这些网站通常会提供包括抑郁症自评在内的多种心理健康测试工具。

免费测试自己是否抑郁的方法主要是通过在线自评量表进行初步筛查，但需注意其结果仅供参考，不能替代专业诊断。使用在线自评量表 目前，有许多在线平台提供了免费的抑郁症自评量表，其中最常用的是PHQ-9抑郁自评量表。

免费自测抑郁的方法主要是通过在线抑郁症自测表进行自我评估。以下是一些具体的步骤和注意事项：选择可靠的自测表 贝克抑郁量表（BDI）：这是一种广泛使用的抑郁症状自评量表，包含多个问题，涉及情绪、兴趣、睡眠、食欲等多个方面。

有没有抑郁症的一些心理测试?

常见的检测抑郁症的心理测试包括以下几种：贝克抑郁自评量表（BDI）：该量表包含21个问题，覆盖情绪、体重变化、睡眠质量等多个维度，通过量化评分评估抑郁症状的严重程度。其设计侧重于主观体验，适用于初步筛查或动态监测病情变化。

是否经常感到情绪低落？持续的情绪低落是抑郁症的核心症状之一，可能表现为悲伤、空虚或易怒。 是否对以前感兴趣的事情失去了兴趣？对日常活动、爱好或社交失去兴趣，是抑郁症的典型表现，称为“快感缺失”。 是否经常感到疲劳或精力不足？即使未进行体力活动，也可能感到极度疲惫，影响日常功能。

抑郁心理测试表主要包括以下几种：汉密尔顿抑郁量表（HAMD）汉密尔顿抑郁量表是临床上评定抑郁状态时应用得最为普遍的量表。量表由经过培训的两名评定者对患者进行HAMD联合检查，多采用交谈与观察的方式，检查结束后，两名评定者分别独立评分。

你是否经常感到睡眠不好或失眠？早醒、入睡困难或睡眠过多均可能是抑郁症的信号。你是否经常感到自己没有价值或有罪恶感？过度自责、认为自己拖累他人，是抑郁症患者常见的负面自我评价。你是否经常对以前感兴趣的事情失去兴趣？快感缺失（无法从日常活动中获得愉悦）是抑郁症的核心诊断标准之一。

若怀疑自己患有抑郁症，可通过以下方式初步测试，但最终确诊需依赖专业医生： 使用自我评估工具许多在线心理健康平台提供抑郁症自评量表（如PHQ-BDI等），通过回答关于情绪低落、兴趣丧失、疲劳感、睡眠障碍、食欲变化等问题，可初步评估症状严重程度。

接受专业评估精神科医生或心理治疗师会通过详细面谈、心理测试（如贝克抑郁量表）及病史采集，综合判断症状是否符合抑郁症诊断标准（如DSM-5或ICD-11）。医生还会评估症状对功能的影响（如工作、学习、人际关系）。