健康从我做起作文（健康从我做起的手抄报）

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预防近视从我做起作文

保护视力从我做起作文一：说起眼睛，那一直是我的骄傲。每当别人问起我的视力，我总是装作若无其事地说：“还好，还好，也就是1。5啦。”这样的回答总会引来对方的一阵赞叹。

预防近视从我做起作文1 如果眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以，我们应该保护眼睛，预防近视。近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是中小学生眼睛近视的因素。

我还记得近视后的我，有多么苦恼，不过也只能怪自己没有好好保护自己的眼睛。

如果你按照上面的去做了，我觉得你可以让你的眼睛防止近视。

盐与健康作文400字

盐与健康作文400字（一）大家都知道盐是我们日常做饭时最常用的调味品之一，它能让饭菜香甜可口。盐是白色结晶体，它的化学名叫氧化钠。市面上销售的盐通常有粗盐、精盐、晶体盐和食用盐等。食用盐通常由岩盐和海盐制成，像我们日照就出产海盐。人不可一日无盐，食盐也是人体正常的生理活动不可缺少的物质之一。

开门七件事：“柴米油盐酱醋茶”，说明盐是人们的必需品。宋朝大文学家苏轼诗句，有“岂是闻韶解忘味，尔来三月食无盐”。吃饭时菜里如果不放点盐，即使山珍海味也如同嚼蜡。盐不仅是重要的调味品，也是维持人体正常发育不可缺少的物质。

盐与健康引子：碘盐的好处可多了，快来看碘盐“个性”简历吧！危害：碘缺乏病是严重危害人类身心健康的一种地方病，缺碘会引起月经异常、不孕症、流产、死产等后果。它还会引起地方性甲状性腺肿。更严重的是，影响脑发育，导致智力损伤。所以，吃碘盐对于每个人来说，都是非常重要的。

一切为了健康。食盐和食油虽然是我们的“没事伴侣”可是为了健康的生活，还是尽量控制在标准以内吧！渐渐地就习以为常了。

首先，食用碘盐贵在坚持。人体补碘是一个长期性、日常性和生活化的过程，正常人应经常食用碘盐，最好是天天食用。其次，碘盐储存方法要适当。碘盐应贮存于玻璃或陶瓷罐中，加盖密封放置于低温阴凉处。同时，碘盐不宜久存，要随食随买为宜。

远离垃圾食品从我做起作文200字我不吃垃食品的

1、在学校门口，有几个小摊贩售卖油炸食品。妈妈经常提醒我：“那是垃圾食品，对健康有害，绝对不能吃。”虽然我口头答应了，但内心并不以为意：这只是无照经营，不必大惊小怪。然而，有一次我深刻地意识到了垃圾食品的危害。周末，我翻阅报纸时，一条标题引起了我的注意：“垃圾食品如同潜在的定时炸弹”。我立刻阅读全文。

2、食品安全课程的启示今天，食品安全部门的阿姨给我们上了一堂课。她带我们了解了零食的制造过程，比如薯片、糖果和饮料。这些食品看着诱人，但阿姨告诉我们，它们大多含有食品添加剂，对身体有害。因此，我们决定远离这些垃圾食品，多吃蔬菜水果，喝白开水。

3、篇一：拒绝垃圾食品今天食品安全部门的阿姨来给我们上课啦！她带来的是食品安全知识。阿姨首先给我们介绍了几种零食，有薯片、糖果、饮料等，看得我们都要流口水了。

4、一不要吃垃圾食品为题写一篇短文使全校的学生不要光顾街边的流动摊点，大多数学生购买来的零食根本不看食品的包装上是否有生产日期，地址等标识，而在学校旁边小卖部检查的部分“三无”食品中，色素和添加剂普遍超标。

5、每当放学，我们会情不自禁地朝小店走去，买自己喜欢的东西。我的一位朋友，放学买了几片“霸王丝”，他就感觉肚子疼。他把事情的来龙去脉告诉了妈，妈就带着他去和店主讲道理，最后竟和店主吵了起来。为了赚钱，有些商家会全然不顾学生的健康。那些小垃圾食品，就像定时炸弹那样恐怖。

6、生命对于每个人都只有一次，我们要珍爱自己的｀生命，倡导绿色健康的生活，远离不安全食品。在我们学校门口，每天放学后都会有许多小商贩在售卖一些垃圾食品。这些食品大多都是三无产品，价格低廉，质量得不到保障。