腰椎骨折健康宣教（腰椎骨折健康宣教内容有哪些）

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上海市第十人民医院脊柱微创中心中心特色

上海市第十人民医院的脊柱微创中心拥有两位备受瞩目的专家，侯铁胜教授和楼列名教授、张立国副教授，他们在脊柱外科领域有着深厚的造诣和丰富的实践经验。侯铁胜教授，医学博士，主任医师，教授及博士生导师，目前担任同济大学附属第十人民医院脊柱外科/脊柱微创中心的首席专家。

目标是建设一个以微创脊柱、微创关节镜及运动医学、微创关节外科、微创骨折、微创疼痛、显微手足、骨科感染等技术为特色的中国领先、世界一流的微创骨科医院。

同济大学附属第十人民医院脊柱微创中心提供多种门诊服务，以满足不同患者的需求。首先，脊柱外科特需门诊针对高级别专家，由侯铁胜教授和楼列名教授坐诊，挂号费为每位100元。该门诊旨在提供高级别的诊疗服务。

他和传统的手术相比有很多优点：手术创伤小，与常规开放手术相比，脊柱微创手术切口更小，对椎旁肌肉的损伤也明显减小。常规开放手术需要对腰背部肌肉广泛剥离和牵开，对患者创伤很大，而脊柱微创手术对人的创伤明显小于常规开放手术。

发病危险因素：固有因素：包括人种、体格瘦小、老龄、女性停经过早以及家族有老年性骨折史。非固有因素：生活习惯因素、营养因素、疾病因素以及药物因素。危害：骨折风险增加：骨质疏松对人体的危害是骨折，随着年龄的增长或其他因素的作用，骨折的风险逐渐增大。

骨质疏松是一种代谢性骨病，主要是由于各种原因引起的骨量丢失、降低，以及骨组织微结构的改变，导致骨脆性增加，从而容易引起患者出现骨折的全身性疾病。以下是关于骨质疏松的详细解释：骨量丢失与降低：骨质疏松患者的骨骼中的矿物质和有机质含量减少，使得骨骼的整体质量下降。

骨组织微细结构破坏：在骨质疏松症中，骨小梁的数量和连接性减少，骨皮质变薄，导致骨骼的整体结构变得脆弱。骨的脆性增加：由于骨量和骨组织结构的改变，骨质疏松症的骨骼变得更容易受到外力损伤，即使在没有明显外伤的情况下也可能发生骨折。高发病率：骨质疏松症在中老年人中极为常见，尤其是女性。

老年骨折与骨质疏松的关系：相关性：老年骨折患者中，超过30%都与骨质疏松有关。综上所述，骨质疏松是一种高发的骨骼疾病，尤其在老年人群中更为常见，且女性患病率高于男性。随着全球老龄化趋势的加剧，骨质疏松的发病率预计还将继续上升，因此骨质疏松的预防和治疗已成为重要的公共卫生问题。

不可控制因素人种：白种人和黄种人患骨质疏松症的风险相对较高，而黑人相对较低。老龄：随着年龄的增长，骨质疏松症的发病率逐渐增加。女性绝经：女性绝经后，由于雌激素水平下降，骨质疏松症的发病率会显著上升。母系家族史：家族中有骨质疏松症病史的人，其患病风险也会相应增加。

具体数字约为9千多万。另外，有数据显示我国60岁以上的老年人中，骨质疏松的患病率为56%。老年骨折患者有30%是因为骨质疏松导致的。骨质疏松症的患病率与老龄化密切相关，随着年龄增长，患病率逐渐上升。因此，对于老年人群，特别是女性老年人群，应更加关注骨质疏松症的预防和治疗。

长期管理需求：老年人进行腰椎压缩性骨折椎体成形术后，还需要注意长期管理，包括补钙和适当的功能锻炼，以预防其他与骨质疏松相关的合并症。为了降低这些并发症的风险，术后患者应严格遵循医生的指导，进行平卧休息、逐步增加活动量，并注意长期的骨骼健康管理和功能锻炼。

避免久坐久站：注意不要长时间保持坐姿或站姿，以免加重腰部负担。动作缓慢：坐立、起立时动作要缓慢，避免突然用力，以防再次受伤。综上所述，压缩性骨折的注意事项需根据治疗方法的不同而有所区别，保守治疗需绝对卧床，椎体成形术后则需适当活动并注意保护腰部。

可配戴腰围保护；骨质疏松为全身性代谢性骨病，与退变密切相关，可辅用药物治疗。

首先要看采用了什么样的治疗，如果采用保守治疗，就是以静卧、辅助药物治疗，一定要注意比较好的疗效是指绝对卧床，有些病人一天之内因为上厕所或者起来吃饭要坐起或行走数次，这样肯定会影响保守治疗压缩性骨折的疗效。

椎体成形术治疗后：中老年人腰椎椎体压缩性骨折：若采用椎体成形术治疗，术后骨折通常能立即稳定。此时，术后3天之内即可逐渐下地走路进行活动功能锻炼。椎弓根钉固定治疗后：若采用腰椎复位并利用椎弓根钉固定骨折端的方法治疗，一般手术后的12周内，伤口会完全长稳定。

经皮椎体成形术（PVP）是一种通过椎弓根或椎弓根外向椎体内注入骨水泥来增强椎体强度和稳定性的微创手术，主要用于治疗脊柱胸腰段的单纯性新鲜压缩骨折，以及陈旧性脊柱压缩性骨折导致的严重后凸畸形。术后护理对于患者恢复至关重要。