300字健康演讲（健康演讲稿300字左右）

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我的梦,医学梦300字演讲稿

1、我的医学梦在漫漫人生中，每个人都有属于自己的梦想！是为人民伸冤的律师？还是专门烹调美食的厨师？还是……而我的梦想就是一名“白衣天使”。帮助正在受病魔困扰的病人脱离困境！让他们重新走向健康之路。在我心目中，医生是一个纯洁、崇高的职业，治病救人是医生的职责。

2、有一天当我真正成为白衣天使，我一定会履行自己的偌言：一救死扶伤、防病治病、实行社会主义的人道主义，全心全意为人民服务，以自己的真心、爱心、责任心对待我所护理的每一个病人。

3、…我的梦想是成为一名医生。做一名医生是光荣的，因为医生可以帮人们治病，救死扶伤。我要肩负起医生的崇高职责——与形形色色的病魔战斗，与残酷无情的死神拼搏。我让老人们身体健康，延年益寿；让大人们身体强壮精力充沛；让孩子们活泼可爱，茁壮成长。首先我就要掌握最先进的医疗技术。

小学生健康饮食演讲稿300

大家好！今天我演讲的题目是《倡导健康饮食，远离垃圾食品》。垃圾食品的危害新春佳节刚刚过去，许多同学可能用压岁钱购买了各种零食。然而，我们不得不正视一个严峻的问题：这些零食中，有很大一部分是垃圾食品。

健康饮食演讲稿3篇第一篇：《健康饮食，让身体更强壮》尊敬的老师和同学们：大家好！今天我演讲的题目是《健康饮食，让身体更强壮》。食品的重要性：食品是身体成长和健康的基石，它能给人们带来愉悦和营养。但如果不合理饮食，便会给身体带来危害。

抓住小学这个阶段努力吃健康的饭菜，把营养补上来，让身体得到良好的保护，把健康放第一位。同学们，从现在起，我们要少吃垃圾食品，少吃零食，每天按时吃饭，一日三餐不缺少任何一餐，让自己的健康得到保障。

在平时，我们吃饭也不能光选择好吃的菜吃。比如喜欢吃瘦肉，不要光吃瘦肉，也要吃一些素菜，每一样营养我们都要适量摄入，如果吃肉太多，容易发胖，还会生病。而且也不利于消化，每天要记住荤素搭配，吃荤菜也要吃素菜，健康饮食就是要保证每天吃饭时除了每天必须的营养外，也要补充一些维生素。

xx年全国学生营养日国旗下演讲稿：健康饮食【一】很荣幸在这里和大家探讨营养与饮食方面的话题。我想大家会有自己的见解，我愿意把大家感兴趣的热点问题挑出来，所谓的热点问题是我根据反馈的信息收集到的大家感兴趣的话题。

健康主题演讲稿300字左右

1、大家好。健康，在什么地方都第一，我们要禁止乱吃东西，多吃水果。休息时间稍多。要保证睡眠充足，不能睡懒觉和晚睡早起。我们要养成好习惯，拒绝坏习惯感染。同时纠正坏习惯。把文化和健康的气息带到学校。不养成懒的习惯。懒是很可怕的。你懒，他懒，世界懒。书包要更不用说要多添书。

2、关于健康的主题演讲稿1 尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！在此之前，大家都会听说过一句耳熟能详的俗语：“细节决定成败，态度决定一切。”对于这句话我是相对认同的，但与此同时，我也有着一些自己的感悟。记得有一回，我拿到了一道特别恼火的题。

3、每天300~400克(即6~8两)，具体吃多少，可根据孩子的食量来定。每天应吃新鲜蔬菜250克左右，水果150克左右。其中，深色蔬菜如菠菜、油菜、空心菜、油麦菜等不应少于150克。特别需要强调的是，千万不能以水果代替蔬菜。

4、大家好！我今天演讲的题目是《保护校园环境，从一点一滴做起》。学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明。

“倡导绿色上网,共享网络文明”演讲稿300字

1、文明绿色上网演讲稿1 如今，伴随着信息科学技术的迅速发展，电脑已经成为我们不可缺少的工具。社会各阶层纷纷掀起了电脑网络的热潮，网络这个电子时代已是家喻户晓，越来越多的人在使用互联网获取自己所需要的信息。先说说它的好处吧！大家都知道，现在的科技发达，我们祖国人才济济，有很多留学生远在异国，但总能够跟家人进行的接触。

2、文明网络演讲稿1 计算机互联网作为开放式信息传播和交流的工具，已经走进了我们的学习和生活。从它刚刚兴起直到现在的风靡一时，年青的我们凭着对新鲜事物特有的接受能力，一直都是它忠实的应用者，无论是学习、休闲还是交流，网络都发挥了不可替代的作用。

3、“健康上网文明上网”演讲稿老师们同学们今天我演讲的题目是《远离网吧健康上网文明上网》现在互联网越来越普及当今社会已进入以互联网为标志的信息时代。网络给我们带来许多方便。我们可以在网上查阅资料、看最新的消息还可以开阔我们的视野促进我们的学业。

4、四要维护网络安全，不破坏网络秩序；五要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。

5、文明上网健康成长 21世纪是一个充满竞争的时代，网络更是新时代的产物，它以其丰富的内容、广阔的视野、便捷的方式，呈现给了人们一个美妙而又精彩的世界。

6、努力学习网络知识、技能，提高操作水平，自觉维护网络安全，建设网络文明，勇做倡导和维护网络安全的先锋。