情绪健康教育标题班会（心理健康情绪管理班会内容）

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心理健康教育主题班会教案简短

1、心理健康教育主题班会教案精选篇1 活动目的：引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

2、活动主题：中学生心理健康教育活动时间：活动地点：活动对象：活动背景：有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织近年来对许多的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。

3、心理健康主题班会教案精选篇1 活动内容：调整心态，把握成功活动目的：初三年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应初三年级的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应初三年级紧张而忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。

4、心理健康教育主题班会教案简短篇1 教学目的：通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。

5、下面是我精心整理的关于心理健康教育主题班会教案范文(通用5篇)，希望能够帮助到大家。

任它支配自己的行为。情绪是可以管理和调节的，我们要学会以恰当的方式来表达自己的情绪，学会运用正确的方法合理地调节自己情绪，做情绪的主人。5月20日下午，在我的带领下，我们上了一堂有关情绪的班会课。首先，我们通过游戏，让孩子们了解到“喜、怒、哀、惧”是人们最基本的情绪。

教学内容导入新课：利用大海图片和“海纳百川，有容乃大”的古语，引出情绪调节的主题，激发学生的学习兴趣。讲授新课：通过案例分析，讲解情绪的调节与理智的关系，强调情绪是可以被理智控制的。分析情绪的调适方法，鼓励学生分享自己调节情绪的实践和经验。

《做情绪的主人》教案学习目标理解情绪影响：理解情绪对学习、身体和生活的影响，认识到积极情绪的重要性及消极情绪的危害，学会养成积极情绪，克服消极情绪。掌握调节方法：掌握多种情绪调节方法，并能够在日常生活中灵活运用，成为情绪的主人。

引导学生掌握情绪调控的技巧，成为情绪的主人，对小学五年级学生的情绪管理教育至关重要。教材分析指出，情绪与个人的学习、工作和生活息息相关，积极、向上、快乐的情绪对身心健康及智力发展大有裨益；反之，则会抑制身心健康，影响智力发展和正常水平的发挥。

(二)预习检测笑对生活与身体康复。情绪与健康的关系。积极情绪对学习的帮助。消极情绪对学习的负面影响。如何应对消极情绪。调节情绪的目标。情绪调节的起点。常见情绪调节方法。

让学生通过讲名人有关紧张的故事，体会到自己紧张不可笑、不可怕，就连名人都会紧张更何况自己还是个小学生呢。有了紧张情绪怎样调整，这节课给学生介绍两种方法。

自我调节情绪主题班会1 活动目的：情绪与人类的需要有密切关系。生理上的需要，如食物与水的需要是一切生物赖以生存的需要。满足了需要就会产生愉快的情绪；得到满足就会焦虑，妨碍需要时就产生愤怒。但这些仅仅是生存的本能。心境是一种使人的所有情绪体验都感染上某种色彩的、较持久而微弱的情绪状态。

③理智调节——理智分析、总结经验，如作自我批评等。）小结。情绪是一个人的一部分，它发挥着很大的作用，或者促进成长或者阻碍成长。其本身没有对错，但它会影响我们的行为及心理健康，所以有时要对它进行适当地控制。

辩论结束后，主持人总结：两种心态在我们同学身上也许表现得并不突出，也许许多人边听边在暗自寻思，两种观点都有失偏颇，我们应该要劳逸结合，但是实际上大家扪心自问一下自己，是不是有时你会被其中的一种心态所左右呢 “面对压力，我胆怯了吗？”学生个人演讲，谈个性心理对学习的影响。