健康始于睡眠图片（健康睡眠是什么意思）

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指甲看健康图解

1、．林赛氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色，近甲状表现的一半呈白色，这种指甲又名两截甲，可能是慢性肾衰竭的一个迹象。5．博氏线：指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、肋腺炎、心脏病突发。

2、灰甲：指甲类型诊断 灰色： 多为甲癣，初期甲旁发痒，继则指甲变形，失去光泽而成灰指甲。阴阳甲：指甲类型诊断 指甲半红半白，可见于肾功能不良患者。

3、月牙痕数量随年龄增长而减少，健康人的月牙面积大致是指甲的1/5。月牙痕少可能表示精力不足、肠胃吸收能力差；月牙痕增大则可能意味着心肌肥大，易患心脑血管等疾病。其他指甲异常： 红斑甲：指甲下有红斑点可能是高血压、皮肤病、心脏感染等潜在疾病的信号。

蓝莓长什么样子,有图片吗?

蓝莓切开后，果肉呈现略带白色和黄色的颜色，中间夹杂着一些粉红色的细小种子。蓝莓果实的大小和颜色因种类不同而有所差异。一般来说，成熟时的蓝莓果实多呈深蓝色或紫罗兰色。蓝莓切开后，其果肉并非如外表那般深蓝，而是略显白色，并带有一些黄色。这是因为蓝莓的蓝色主要来源于其果皮中的色素。

果实特征：蓝莓的个头较小，是一种浆果，果实呈球形，单果重0.5-5g。成熟的蓝莓颜色多为蓝黑色，表皮会有一层白霜。果肉细软多汁，富含多种营养，果肉内有一个细小的果核，可以直接吃掉，不影响口感。

粉蓝蓝莓是一种美国的早熟品种，它的植株生长健壮，果实较大，产量较高，且颜色为漂亮的蓝色，有着甘甜的汁水和独特的风味，味道也非常的好。北陆蓝莓 北陆蓝莓是一种美国品种，植株生长健壮，有一定的抗寒能力，产量非常的高，且果实较大，果皮为蓝色，味道酸甜适中，成熟期比较集中，易于采摘。

SUUNTO颂拓品牌故事,颂拓运动手表的前生今世

数十年来，SUUNTO颂拓从一个精密仪器的生产者，逐步发展成为户外运动电子工具的品牌。其产品从最初的充液式指北针，扩展到户外精密装备、潜水产品，再到各种运动领域的户外手表。SUUNTO颂拓始终秉持极简的北欧设计、先进的算法和精确的户外导航技术，为全球探险者和运动爱好者创造出最想要拥有的智能穿戴装备。

上世纪80年代，颂拓凭借在精密测量领域的经验，推出了潜水电脑，成为潜水装备界的者。90年代末，颂拓紧跟可穿戴技术的趋势，推出了Vector户外运动手表，进一步巩固了其在户外运动领域的地位。

SUUNTO颂拓品牌的发展史如下：创立与早期发展：1936年：Tuomas Vohlonen在芬兰创立SUUNTO品牌，专注于打造户外运动装备。1930年代至1970年代：以发明液体填充的指南针为起点，迅速在户外探险和军事领域崭露头角。期间不断改良指南针技术，并逐步扩展产品线至其他户外导航工具。

颂拓手表是芬兰的牌子。以下是关于颂拓手表的详细介绍：品牌起源：颂拓（Suunto）一词源自芬兰语，意为“方向”。这个品牌的名字不仅体现了其产品的核心功能——导航与方向指引，也彰显了品牌对于户外运动和探险精神的执着追求。颂拓手表在芬兰问世已超过80年，历史悠久，是户外运动领域的知名品牌。

颂拓SUUNTO品牌诞生于1936年，由芬兰的工程师兼户外运动爱好者Tuomas Vohlonen创立。自创立以来，颂拓SUUNTO一直专注于户外运动产品的研发和生产，致力于提供最为精确的户外运动产品。