健康饼干的做法大全（好吃又健康的饼干）

今天给各位分享健康饼干的做法大全的知识，其中也会对好吃又健康的饼干进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

怎么做好吃,无糖无油小饼干的家常做法

1、准备材料：确保所有材料已准备好，燕麦选择无糖、未加工的品种以确保健康无添加。混合材料：打散鸡蛋：将3只鸡蛋打入一个大碗中，用筷子或打蛋器充分打散，直至蛋液均匀。加入燕麦和盐：将300g燕麦和少许盐倒入打散的蛋液中，用筷子或勺子搅拌均匀，确保每一片燕麦都裹上蛋液。铺平燕麦：在烤盘上铺一层锡纸，以便烤制后饼干容易取出。

2、先把烤箱180度预热5分钟，就像给烤箱做个热身运动。然后把托盘放进去，160度烤30分钟，再转180度烤10分钟。这时候你可以耐心等待，想象着燕麦饼干在烤箱里慢慢变得金黄酥脆。切块享用：烤好后取出来放凉，然后就可以切块啦。每一块都是你的劳动成果，吃起来肯定特别香。

3、无油无糖无面粉燕麦饼干的制作方法如下：用料： 燕麦300g 鸡蛋3只 盐少许 制作步骤： 搅拌材料：将三只鸡蛋打散，然后倒入燕麦和少许盐，搅拌均匀，确保燕麦充分吸收蛋液。 铺平压实：在托盘内铺上一层锡纸，将调好的燕麦平铺在托盘里，并用勺子或手掌压实，使其形成均匀的厚度。

养生饼干的做法

1、养生饼干的做法如下：准备食材 黄油50克 赤藓糖醇30克 鸡蛋1个 椰子面粉20克 红豆粉20克 薏仁粉20克 燕麦麸皮20克 即食燕麦30克 姜黄粉、玛卡粉适量 泡打粉3克 核桃仁适量 黑芝麻适量 制作步骤 黄油与糖醇混合：将融化的黄油与赤藓糖醇混合，搅拌至蓬松状态。

2、养生饼干的做法如下：所需食材： 黄油50克 赤藓糖醇30克 鸡蛋1个 椰子面粉20克 红豆粉20克 薏仁粉20克 燕麦麸皮20克 即食燕麦30克 姜黄粉、玛卡粉适量 泡打粉3克 核桃仁适量 黑芝麻 制作步骤：准备材料：将黄油融化，加入赤藓糖醇，搅拌至蓬松状态。

3、用圆形饼干压模压出饼干的形状，摆放在铺有不粘布的烤盘内。摆放在烤盘内的饼干之间要留有适当的空隙，用叉子在饼干的表面上戳出洞。放进事先预热好的烤箱，以上下火均180℃烘烤15分钟即可。薄片饼干0枫糖杏仁酥片这款饼干口感酥脆，表面的杏仁粉增添了独特的香气。

4、自制茯苓饼干的做法 材料：茯苓粉、糯米粉、鸡蛋、牛奶、蜂蜜，可以加些黑芝麻糊、核桃糊，味道会更好。将鸡蛋磕入大碗内，将上述各种配料加入，搅拌成稀糊状待用；平底不沾锅加入少量食用油，加到7-8层热，把薄饼糊倒入煎成薄饼。

健康又好吃饼干做法

1、健康又好吃的饼干做法有多种，以下是几种推荐：玉米粉鸡蛋饼干 食材：鸡蛋1个，玉米粉2勺，面包粉5勺，白糖1勺，橄榄油适量。 做法： 将鸡蛋打入碗内，搅拌均匀。 加入玉米粉搅拌成雪花状，再加入白糖搅拌至融化。 加入面包粉，继续搅拌均匀。 加入适量橄榄油，揉成面团。

2、分配饼干面团：使用勺子或冰淇淋勺将面团分成小份，放在烤盘上，留出足够的间隔，因为烘烤时饼干会膨胀。烘烤：将烤盘放入预热的烤箱中，烘烤约10-12分钟，或者直到饼干边缘呈金黄色。冷却：将烤好的饼干从烤箱中取出，放在烤架上冷却至少10分钟。

3、将烤箱预热至180度左右。烤制饼干：将制成的生胚放入烤箱上层，烤制15分钟左右，或直至饼干表面金黄且完全熟透。注意事项： 如希望饼干更加健康，可以省略木糖醇，完全采用无糖配方。 烤制时间可能因烤箱型号和饼干大小而异，请根据实际情况调整。

4、烘烤：在烤盘上铺上烘焙纸，将成型的饼干摆放在烤盘上，保持一定的间距。然后放入预热好的烤箱中，烘烤约15-20分钟，或者直到饼干边缘呈现金黄色。冷却：烘烤完成后，将饼干从烤箱中取出，放在烤架上冷却。这样可以防止饼干因为热气而变软。享用：待饼干完全冷却后，即可享用。

5、主料：鸡蛋1个，白砂糖25克，低筋小麦粉35克。厨具：打蛋器、电烤箱。蛋黄和蛋白分离后，蛋黄中加入10克糖，搅拌均匀。蛋白放入无水无油的碗中，用电动打蛋器来打发 期间分三次加入剩下的15克糖。

6、健康又好吃的饼干家常做法如下：准备材料 主料：鸡蛋1个，白砂糖25克，低筋小麦粉35克。厨具：打蛋器（电动更佳）、电烤箱、裱花袋、油纸。制作步骤 蛋黄蛋白分离：将鸡蛋的蛋黄和蛋白分离，分别放入两个无水无油的碗中。

燕麦饼干烤箱做法

1、在烤盘上铺上铝纸。用手抓取一小块面糊，用力捏成球形，再轻轻压扁，放置在烤盘上。将烤箱预热至160度左右。将烤盘放入预热好的烤箱中，烤制15分钟左右，直至饼干表面金黄。按照以上步骤操作，你就可以制作出美味的燕麦饼干了。记得在烘烤过程中要注意观察饼干的状态，以免烤焦。

2、制作方法一材料配料：即食燕麦片 120克，色拉油 50克，红糖20克，低粉 25克，水 25克烘焙：烤箱中层，170度，20分钟左右做法油+红糖搅拌均匀，加入麦片、低粉、水拌匀。团成小球，压成小圆饼，放入烤盘。烤箱中层，170度，20分钟左右。

3、用勺子或手将面团分成小份，搓成圆球状，放在烤盘上。用手掌轻轻压扁，使饼干有一定的厚度。 烘烤：将烤盘放入预热好的烤箱中层，烘烤15-20分钟，直到饼干边缘呈金黄色。烘烤时间根据烤箱性能和饼干大小略有不同，建议最后几分钟观察饼干颜色。

4、使用电饼铛或平底锅，不开火预热，将饼干放入，开大火（平底锅开小火）慢慢烙至。定型后翻面，来回不停翻面，总共约10分钟即可。冷却食用：烙好的饼干取出晾凉，口感会变得更加酥脆。

5、将所有饼干面团都整形好并放在烤盘上。预热烤箱至上火170℃，下火150℃。将烤盘放入烤箱中层，烤约15分钟，至表面呈深金黄色即可取出。注意：如果烤箱上下火不能单独调节温度，可将温度设为上下火160℃，并把烤盘往上放一层。小贴士：燕麦饼干口感酥脆，营养丰富，适合作为早餐或下午茶小点心。

不用黄油的饼干的做法大全

燕麦饼干 - 材料：- 1杯即食燕麦片 - 1/2杯全麦面粉 - 1/2杯杏仁粉 - 1/2杯蜂蜜 - 1/4杯椰子油 - 1个鸡蛋 - 1茶匙香草精 - 步骤： 将所有材料放入大碗中，搅拌均匀。 用勺子将麦片混合物分成小球状，并铺在烤盘上。 将饼干放入预热至350°F的烤箱中烤10-12分钟。

在家不用黄油，可以使用花生油结合其他原料通过烤箱制作饼干，具体做法如下：准备原料 花生油：40克，作为替代黄油的主要油脂来源，为饼干提供必要的油脂和风味。糖：25克，用于调味，使饼干具有甜味。面粉：100克，是饼干的主要成分，提供结构支撑。芝麻：少许，用于增加饼干的香气和口感。

在家不用黄油，可以用花生油和面粉等原料，通过烤箱制作饼干。具体做法如下：准备原料：花生油40克糖25克面粉100克芝麻少许蛋黄1个制作面团：将花生油和糖在碗中搅拌均匀，直至糖完全溶解。加入面粉和部分芝麻，用手揉和成面团。冷藏面团：将面团分成若干等份，做成长条形。

在家不用黄油，使用烤箱做饼干的方法如下：原料： 花生油40克 糖25克 面粉100克 芝麻少许 蛋黄1个 做法： 搅拌花生油和糖：将花生油和糖搅拌均匀，直至糖完全溶解在花生油中。 和面团：加入面粉和部分芝麻，用手揉和成光滑的面团。

华夫饼干的做法大全

橄榄油 30ml 做法： 混合所有材料，加少量水成团。 面团擀薄后切块，用华夫机压烤至芝士焦香。搭配建议：蘸番茄酱或酸奶酱，作为零食或派对小吃。免烤华夫饼干（冷冻款）材料：消化饼干 10块 花生酱 50g 蜂蜜 20g 巧克力涂层（可选）步骤： 饼干压碎，与融化的花生酱、蜂蜜混合。

华夫饼干的家常做法如下：准备材料 主要材料：鸡蛋、面粉、白糖、牛奶。 可选材料：海苔粉、芝士粉。 工具：电子秤、早餐机、一个500~600毫升的饮料瓶。制作面糊 使用电子秤称好所需材料：100克面粉、一个鸡蛋、100克白糖、20克牛奶、55克油。 将面粉倒入饮料瓶中，加入牛奶、鸡蛋和白糖。

华夫饼一般采用加有发酵粉的面粉，用牛奶、奶油、水合成面糊，面糊根据个人口味或稀软或粘稠。把面糊倒入华夫饼烤盘中，如今一般采用电子烤盘，有自动烤毕的按钮，使用简单方便，制作快捷。还可以浇上奶油、冰激凌、巧克力或者果酱。