健康之路颈椎曲度（健康之路颈椎生理曲度变直）

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腰椎间盘突出正骨:陈有明:把脉就能把患者的病情说清楚,找他看病的很...

1、这位自学成才的中医大师，诊所虽然地处偏远，但凭借精准的把脉诊断，尤其是对颈椎病和腰椎间盘突出的正骨疗法，使患者纷至沓来，仿佛是来“检查工作”般寻求他的专业意见。颈椎病，陈有明将其视为需要精细调整的“艺术品”。

目的：放松神经根走行区的肌肉，减轻神经根受到的压迫。方法：从肩部开始，沿着手臂外侧向下按摩至手指，重点按摩肩井穴、曲池穴、合谷穴等穴位，每个穴位按摩约30秒至1分钟。颈部牵引与旋转：目的：缓解颈椎间盘对神经根的压迫。注意：这一步骤应在专业医师或理疗师的指导下进行，以避免造成颈椎损伤。

在手臂上，有一条名为小肠经的经络，共有38个穴位。其中，后溪穴、天宗穴和肩贞穴是最易淤堵的，这三个穴位的疏通对缓解颈椎病、肩周炎和落枕引起的颈部不适非常有效。后溪穴与督脉相连，经常刺激此穴可以提升阳气，增强身体的抗病能力。

揉捏风池穴位于颈后两侧枕骨下方，按摩此穴可缓解颈椎病引起的头晕、颈项强痛等症状。被按摩者取坐位，按摩者用拇指和食指揉捏风池穴半分钟，以局部酸胀为宜。按揉秉风穴位于肩胛骨冈上窝中央，按揉此穴可治疗颈椎病、颈部肌肉酸痛等。

宝元堂冷敷凝胶是由湖北健亿达生物科技有限公司精心研制并生产。在购买时，请务必确认产品来源于此正规厂家。这款凝胶配方中包含了去离子水、卡波姆及多种植物提取物，旨在缓解痛风与风湿性关节炎带来的关节不适。无论是关节的肿痛、痛风结石，还是功能受限，这款凝胶都能提供有效的缓解。

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