健康与抽烟无关（吸烟与健康作文）

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抽烟对身体有什么健康么?

呼吸系统受损：烟草中的有害物质会刺激呼吸道，损伤气管和肺部的纤毛，使其清除异物和病菌的能力下降，易引发咳嗽、气喘等症状，长期如此还可能增加患慢性阻塞性肺疾病、肺癌等严重疾病的风险，进而影响寿命。心血管系统受累：抽烟会导致血管收缩、血压升高，增加心脏负担，使心脏过早承受压力。

吸烟确实对身体健康有害。烟草中的烟碱（尼古丁）具有强烈的毒性。一支香烟中的尼古丁足以毒死10只小白鼠，而25支香烟中的尼古丁则足以毒死一头牛。40至60毫克的尼古丁足以致命。吸烟会导致中枢神经系统症状，血压升高，心跳加快，甚至可能引发心律不齐和心脏病。

吸烟对身体健康的危害是全方位的，无论是短期还是长期，都会对人体造成严重的损害。吸烟者吸入的是烟叶不完全燃烧所产生的气体、蒸气和尘粒的混合物，其中含有大量有毒成分，如尼古丁、苯比、一氧化碳等。这些物质不仅会对吸烟者的身体健康造成直接伤害，还会通过“被动吸烟”影响周围人的健康。

边饮酒边吸烟会导致血液中烟碱的含量比单纯吸烟时更高，从而加大对身体的危害。增加喉癌风险：吸烟是喉癌发病的主要危险因素，吸烟者的喉癌发病率比不吸烟者高6～10倍。饮酒也是喉癌发病的一个重要因素，尤其在吸烟的基础上，饮酒会进一步增加喉癌的发病机会。喉癌患者中，绝大多数有吸烟和/或饮酒史。

吸烟是有害健康的，少吸烟对身体也是没有好处的。虽然吸烟可以使吸烟者感到轻松、愉悦。但是尼古丁的吸入，烟草中几百种有害物质亦会吸入人体，是会带来很大的危害。吸烟有害健康，每两位吸烟者将来就会有一位死于烟草相关疾病。吸烟者的平均寿命要比不吸烟者缩短10年。

吸烟有害健康，少量抽烟对身体也没有好处。虽然烟草中的尼古丁可以使吸烟者感到轻松、愉悦。但是随着尼古丁的吸入，烟草中几百种有害物质亦会吸入人体，带来一系列的危害。呼吸系统可谓吸烟相关性疾病的“重灾区”，慢阻肺、肺癌、哮喘等疾病都与吸烟有关。

有。少量吸烟好处：1，降低老年性痴呆症发病率：吸烟与老年性痴呆病发率成显著负相关关系，可减少感染帕金森氏病的危险性。2007年3月6日《神经学》杂志文章指出，在帕金森症发作前已经吸烟15-24年的人，患帕金森病的风险明显降低30%到60%。

少量吸烟危害也很大。许多吸烟者都觉得自己没太大烟瘾，偶尔吸一支也无妨，减少日常吸烟数量并不意味着能够降低心血管疾病和肺癌的患病率，真正能起到作用的方法是彻底戒烟。为了满足自己的烟瘾，减少日常吸烟数量的烟民们总会下意识地比以往更用力地吸食尼古丁，这样做其实并没有减少有毒物质的吸入。

抽烟对于人的身体健康来说只有坏处没有好处。一直以来的研究指出，80%的肺癌都与吸烟有关。吸烟量与肺癌风险的增加是成线性相关的。但即便每天只吸一根烟，患肺癌和心血管疾病的风险也非常高。据统计，与吸烟相关的死亡案例中，死于心血管疾病的占到了近一半，而死于肺癌的人群也将近半数。

给予少量的尼古丁刺激，大脑皮层的清醒度增高，情绪兴奋，寂寞能得到缓解。另一方面，人体吸收尼古丁的量达到一定程度时，会导致自律交感神经系统的活动低下，因而使紧张和不安缓和下来。烟草烟气中含有的烟碱，被确认具有使精神兴奋与镇静两方面的温和作用。

长期吸烟是一种很不好的习惯，会对身体健康造成一定的危害，长期吸烟的人不仅肺部会出现问题，而且牙齿也会泛黄，甚至会出现气短、咳嗽的症状，而发现身体有这一些变化，也就表明应该戒烟了。针对于这个问题，小匠下面为大家来分析。

当人体静电积存过多，又没有地方可放电时，静电就会在人体内作怪，影响人体内分泌的平衡，容易让人情绪不宁，造成失眠、忧郁等问题。而如果光着脚丫踩在大地上，人体经脉与大地疏通，能保持阴气平和，阳气秘守，生命活动才会正常维持，身体才能健康无病。

吸烟会影响人体的健康，也会导致一些疾病的产生，比如说会特别容易得癌症，或者是伤害到人体的心脑血管疾病，还比较容易患上中风，心肌梗塞等等问题。其实这也是增加了一定的比率而已，并不是说绝对的。疾病的产生有多种因素冰冻三尺，非一日之寒。一种疾病的产生也并不直接就是吸烟所导致的。

吸烟有害身体健康，这是大家都知道的常识，为什么有些人还要持续吸烟呢？就是因为他们意志力薄弱，或者是没有感受到真正要戒烟的必要性。其实两个同样年龄的人，一个常年吸烟，一个从来不吸烟，他们的身体会有极大的差别。第一，体能上的差别。吸烟最伤的就是肺，心肺功能是一个人运动的基本条件。

再者，尽管有些人可能因为遗传或其他因素而显得较为健康，但长期吸烟无疑会提高患病的概率。看似无恙的外表下可能隐藏着未知的健康隐患。最后，虽然吸烟对于某些人来说可能是缓解压力的方式，但过量吸烟对健康的负面影响远远超过了这一短暂的效果。

有的人抽烟很长时间也不会得肺癌，有些人不抽烟反而得上癌症，这跟遗传也有关系，如果吸烟者具有肺癌的遗传易感性，发生肺癌的机会将明显增高，开始吸烟年龄愈早，吸烟量愈大，吸烟年限愈长，则肺癌危险性愈高。反之，无遗传易感性的吸烟者肺癌危险性相对较小，吸烟者可能安然无恙。

同时，吸烟时大量吸入一氧化碳，会防碍血红蛋白与氧的结合，造成机体缺氧血症。因此，脂肪肝患者大量吸烟，可加重体内微循环障碍，并使肝脏供血供氧不足，进一步加重肝脏的损害，使病情恶化。

吸烟对人身体有很大危害，具体如下：烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。

因为对于一些老年人来说，本来生活本来就比较单调，抽烟对他们来说也是一种乐趣，心情好了自然身体就不会出什么大问题。相反如果没烟抽又没其它事可做，就会感到无聊，心情就会变差，健康也会有影响。