影响健康的五大因素（影响健康的五大因素中的社会因素）

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世界卫生组织(WHO)提出的健康的定义是什么?其影响因素有哪些?

WHO宪章中提出的健康的定义是：健康不仅是没有疾病和病痛，而且是个体在身体上和社会活动上、精神上完全保持健全的状态。影响健康的主要因素有：(1)环境因素：包括生物、化学、物理、社会心理、经济、文化等因素。(2)生活方式：包括营养、风俗习惯、行为(吸烟、酗酒、吸毒、不洁性行为)、体育锻炼。

环境因素：这类因素包括生物、化学、物理、社会心理、经济和文化等层面。它们对个体的健康状态有着广泛的影响。 生活方式：个人的饮食习惯、生活习惯（如吸烟、酗酒、吸毒和不安全性行为）、以及体育锻炼等生活方式的选择，都是影响健康的重要因素。

世界卫生组织(WHO)给 健康 所下的正式定义是健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。健康不仅是没有疾病，而且是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。影响健康的主要因素如下：环境因素，包括生物、物理、化学、社会、经济、文化等因素。

年，世界卫生组织（WHO）在宪章中提出了健康的定义：“健康是一种身体、心理和社会适应的健全状态，而不仅仅是没有疾病或身体虚弱。”这个定义被广泛接受，并成为了现代健康观念的基础。在这个定义中，身体健康是首要的，指的是身体各和系统的功能正常，没有疾病或身体虚弱。

世界卫生组织（WHO）对健康的定义 在1948年《宪章》中，WHO提出健康不仅是没有疾病和不虚弱，而且是一种身体、心理和社会功能三方面都处于完满状态的状况。 WHO对健康的进一步阐述 到了1990年，WHO将健康定义为包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康在内的四个方面的健全状态。

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1、世界卫生组织认为，影响健康的四大基本因素是：父母遗传占15%；环境因素占17%，其中社会环境占10%；自然环境占7%；医疗条件占8%，个人生活方式占60%。其中父母遗传及环境因素属个人不可控因素，而医疗及个人生活方式属可控因素共占68%。

2、影响人体健康有五大因素：生活方式。生活方式影响因素包括起居、膳食、心理、运动、各种嗜好等等。遗传因素。遗传因素就是父母遗传。医疗因素。医疗因素指的是当地的医疗卫生服务水平。社会因素。社会因素包括社会制度与政策，个人收入与社会地位，文化背景和社会支持网络，教育以及就业和工作条件。

3、在社会环境中，有诸多的因素与人类健康有关，如社会制度、经济状况、人口状况、文化教育水平等，但对人类健康影响的两个因素是：行为和生活方式因素与医疗卫生服务因素。 行为是人类在其主观因素影响下产生的外部活动，而生活方式是指人们在长期的民族习俗、规范和家庭影响下所形成的一系列生活意识及习惯。

4、第一次卫生革命是针对严重危害人类健康的传染性疾病和寄生虫病展开的，是19世纪后半叶从欧洲开始的，通过控制传染源、预防接种、改善环境等措施，以控制传染病的流行。所谓第二次卫生革命，就是卫生工作的主攻方向是向生活方式引起的疾病宣战。

5、世界卫生组织在1978年国际初级卫生保健大会上所发表的《阿拉木图宣言》中重申：健康不仅是没有疾病或不虚弱，且是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。该宣言指出：健康是基本人权，达到尽可能的健康水平，是世界范围内一项重要的社会性目标。

影响健康的五大因素是

影响健康的五大因素是生活方式、遗传因素、医疗因素、社会因素、自然因素。生活方式：生活方式是决定健康的核心要素，占60%的比例，获得健康的基本法则就是改善健康的生活方式，包括起居、膳食、心理、运动、爱好等。

影响人体健康有五大因素：生活方式。生活方式影响因素包括起居、膳食、心理、运动、各种嗜好等等。遗传因素。遗传因素就是父母遗传。医疗因素。医疗因素指的是当地的医疗卫生服务水平。社会因素。社会因素包括社会制度与政策，个人收入与社会地位，文化背景和社会支持网络，教育以及就业和工作条件。

遗传因素 遗传因素是指遗传物质对人类健康的影响。遗传物质包括基因和染色体，它们决定了人类的遗传特征和疾病易感性。了解自己的遗传特征和疾病易感性，可以帮助人们更好地预防和治疗疾病，提高健康水平。

影响健康的五大要素包括心情、生活方式、睡眠、饮食和运动方式。心情对健康的影响不容忽视，积极向上的心情有助于增强身体的抵抗力，减少患病的风险。而不良的心情则可能导致免疫力下降，增加患病几率。生活方式也是影响健康的重要因素。

影响健康的主要因素是什么?

1、影响健康的五大因素是生活方式、遗传因素、医疗因素、社会因素、自然因素。生活方式：生活方式是决定健康的核心要素，占60%的比例，获得健康的基本法则就是改善健康的生活方式，包括起居、膳食、心理、运动、爱好等。

2、影响健康的主要因素是生活方式、环境因素和遗传因素。生活方式 生活方式是影响健康的重要因素之一。日常的饮食习惯、运动锻炼、睡眠质量和精神压力管理等，都会直接影响一个人的健康状况。例如，均衡的饮食和适量的运动是维护身体健康的关键。缺乏运动、暴饮暴食以及不规律的作息，都可能引发各种健康问题。

3、(1)环境因素：包括生物、化学、物理、社会心理、经济、文化等因素。(2)生活方式：包括营养、风俗习惯、行为(吸烟、酗酒、吸毒、不洁性行为)、体育锻炼。(3)卫生服务：医疗卫生的设施和制度及其利用。(4)生物遗传因素。其中环境因素对健康起主要影响，其次是生活方式。

4、影响健康的主要因素：营养 生活中饮食营养要均衡，不但要吃多种谷物和粗粮，还要适量吃新鲜水果和蔬菜，注意少油、低盐、无糖，控制主食量。锻炼 坚持安全适量的有氧运动，每天至少走路2～3公里。环境 环境影响包括水分、阳光、空气等。

5、影响健康的主要因素有行为和生活方式因素、环境因素、生物学因素、卫生医疗因素。行为和生活方式因素：指因自身不良行为和生活方式，直接或间接给健康带来的不利影响。环境因素：强调人体与自然环境和社会环境的统一，强调健康、环境与人类发展问题不可分割。

6、心态：心态对健康的影响不容忽视。积极乐观的心态可以帮助我们更好地应对生活中的挑战和压力，减轻身体负担，从而促进身心健康。 饮食：合理膳食对健康至关重要。我们需要摄取均衡、充足的营养，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、膳食纤维和水，以满足身体的生命存在与发展的能量需求。