齐鲁电台健康讲座腰椎（齐鲁电视台中医讲座）

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济南哪里有治疗腰椎间盘突出的好的中医?

山东武警医院是济南骨科里最好的医院。再有就是千佛山医院、齐鲁医院，省立医院。

山东省济南医院，济南医院疼痛科拥有国内权威骨科专家团队，专业治疗：腰、颈椎间盘突出、颈椎病、股骨头坏死、强直性脊柱炎、肩周炎等疾病。医院采用无创、微创、手术、中医等系统化治疗疼痛疾病。

说实话，济南的医院我不了解，我家是济宁的，我爸爸也是腰间盘突出并有椎管狭窄，已经五年了，原来不敢动手术，一直保守治疗，牵引、推拿、按摩什么的折腾了无数遍，也从济南青龙桥那里的一个挺有名的推拿的人那里治了一个多月，一直没什么大的起色。

请问济南哪家医院做腰椎间盘突出最好?

1、济南市中心医院骨科 济南市中心医院骨科是当地知名的骨科诊疗中心，科室团队实力强大，医疗技术领先。该科室对于骨折、颈椎病、腰椎间盘突出等疾病的治疗有着独特的治疗方法，且取得了良好的治疗效果。

2、济南中德骨科医院，作为山东省内知名的骨科专科医院，秉承“患者至上，品质第一”的服务宗旨，始终致力于为广大患者提供优质的医疗服务。医院紧跟国际骨科医疗前沿，与德国霍华德骨科医院（Asklepiosklinikhohwald）携手合作，共同引进并开展了国际先进的骨科技术。

3、济南梁氏骨科医院在治疗骨科疾病方面享有不错的口碑，尤其是对于骨髓炎、正骨、股骨头坏死、颈腰椎间盘突出症、骨伤等常见骨科疾病，医院具备丰富的诊疗经验。梁氏正骨作为祖传数百年的中医精华，在中西医结合治疗方面有着显著的优势。医院汇集了一批专治各种骨科疾病的专家，他们拥有丰富的临床经验和高超的医术。

手麻颈椎病?教你2个妙法,打通淤堵经络,颈椎1天比1天健康

另外还有一种检查颈椎病的简单方法，一个人托患侧头部，一手握患侧上肢，将其外展90°，两手同时向相反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病。3 中风：引起手麻的另一常见疾病便是中风了。

打通经络：通过刮痧、按摩、拔罐、拍打等方法，打通膀胱经后背的经络，促进气血循环。局部刮痧：在堆肉部位进行局部刮痧，从上往下，把堆肉的棱慢慢刮开。也可以采用走罐的方法，帮助消除富贵包。疏通胆经：肩颈两侧属于胆经，也有可能出现郁堵。

改变日常习惯 日常生活中尽量保持良好的姿势，改变含胸驼背的习惯，减少低头看手机的频率或是看手机屏幕时候，能够把手稍微举高让头不至于太低，长时间使用计算机必须抬高显示器的位置，避免向下凝视。走路时挺胸、目视前方。睡觉时枕头不宜过高，可在颈部放一个小垫子，以维持颈椎正常的曲线。

确诊颈椎病并不困难，只要照一张X光片就可以了。另外还有一种检查颈椎病的简单方法，一个人托患侧头部，一手握患侧上肢，将其外展90度，两手同时向相反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病。3）中风引起手麻的另一常见疾病便是中风了。

腰椎体滑脱应该理疗还是做手术?医院的医生都建议做手术,但是我看网上...

1、轻度滑脱且症状不明显者，通常无需手术。若患者滑脱程度较轻（如Ⅰ度滑脱），且仅表现为轻度腰痛、无下肢神经症状或马尾综合征，可通过非手术治疗缓解。常用方法包括卧床休息以减轻腰椎压力；物理治疗如热敷、按摩、电疗等促进炎症消退；佩戴腰围提供外部支撑；以及功能性锻炼（如核心肌群训练、游泳）增强腰椎稳定性。

2、总结：无症状或轻度症状的腰椎滑脱以保守治疗为主；出现进行性神经症状且保守治疗无效时，手术是必要选择。患者需定期复查影像学（如X线、MRI）并遵医嘱调整治疗方案。

3、腰椎滑脱是否需要手术需结合滑脱类型、症状严重程度、职业需求和经济条件综合判断，I度滑脱或症状轻微者通常优先保守治疗，II度以上滑脱伴神经压迫或进行性加重者建议手术。具体分析如下：先分清“真滑脱”还是“假警报”真滑脱：椎体发生错位，典型症状为久站后腰痛加重、双腿发麻（类似“过电”感）。

4、手术治疗： 适用情况：保守治疗无效、严重滑脱或滑脱进展者，以及伴发持续性神经根压迫症和椎管狭窄者。 手术目的：恢复脊柱序列、解除神经压迫、重建稳定脊柱。 手术步骤：包括脱位椎体复位、椎管神经根管减压、椎弓根螺钉内固定以及节段植骨融合等。这些手术效果理想，病人满意度高，长期稳定性好。

5、症状严重程度：持续剧烈疼痛、神经压迫（如腿麻、肌力下降）或椎体不稳需手术干预；轻度症状可通过非手术缓解。治疗效果预期：非手术治疗对部分患者有效，但手术可能提供更持久的功能恢复。特殊人群需个体化处理：儿童腰椎骨滑脱因骨骼未完全成熟，治疗需更保守，通常以观察和康复为主，避免过度干预影响发育。

腰椎间盘突出症的非手术治疗(第4版)作者简介

《腰椎间盘突出症的非手术治疗》的作者简介如下：基本信息：岳寿伟，主任医师、博士生导师，在康复医学专业领域深耕27年。职务情况：现任齐鲁医院康复中心主任，并被评为山东省卫生系统中青年重点科技人才。学术：兼任中华医学会物理医学与康复学会全国副主任委员及山东省主任委员。

腰椎间盘突出症的非手术治疗（第4版）这本书由岳寿伟所著，于2011年6月25日由人民军医出版社出版。这本书采用16开的开本，总页数为207页，使用胶版纸印刷，以平装的形式进行包装。定价为23元，ISBN号为9787509131091。

作者：岳寿伟出版时间：2011年6月25日出版社：人民军医出版社开本：16开页数：207页纸张：胶版纸包装：平装定价：23元ISBN号：9787509131091内容概述： 本书详细介绍了腰椎间盘突出症的非手术治疗方法，涵盖物理疗法、康复训练、药物治疗、针灸、推拿等多个方面。

空调房睡凉席可引发腰椎疾病

1、睡凉席会腰疼的原因主要有以下几点：寒气侵入关节：关节易受寒：特别是在空调房间内使用凉席，如竹席，其制冷效果较强，容易导致寒气侵入关节部位，尤其是颈椎和腰椎等关键区域。潜在疾病激发：许多人在不知不觉中患有颈椎病等潜在疾病，长时间躺在凉席上并吹空调会加剧这些疾病的症状，引发腰疼。

2、睡凉席会腰疼的原因主要有以下几点：寒气侵入：关节受寒：特别是在空调房间中使用凉席，尤其是竹席，其制冷效果较强，容易导致寒气侵入关节，特别是颈椎和腰椎等关键部位。这些部位一旦受寒，容易引发或加剧疼痛。血液循环减缓：低温影响：长时间躺在凉席上并吹空调，会导致关节部位的血液循环速度明显降低。

3、原因： 腰部受凉：凉席的温度较低，如果腰部长时间接触凉席，可能会导致腰部肌肉、韧带等软组织受凉，进而引发腰痛。 腰部疾病：如果存在腰肌劳损、腰椎间盘突出症或韧带炎症等腰部疾病，睡凉席时受凉可能会加重这些疾病的症状，导致腰痛。解决办法： 远离受凉环境：避免再睡凉席，选择温暖、舒适的床铺。

4、腰部受凉凉席温度较低，直接接触腰部易导致局部肌肉受寒，引发痉挛或血液循环障碍，进而诱发疼痛。床垫支撑不足若凉席过薄或过软，无法为腰部提供有效支撑，长期使用可能导致腰椎压力分布不均，引发不适。

5、可能是你还没睡多久，因为竹凉席本身确实比较硬，还有点不适应，容易导致腰部有点酸痛的感觉，睡久了就好一点了。怎么办：建议你可以在凉席下面垫一个薄的床垫货棉絮在下面，这样睡起来就会舒服很多。